Therese Alshammar tog farväl av bassängen som Europas mest framgångsrika simmare. Men övergången till familjeliv blev tuff – med smärta, sorg och en kropp som satte stopp.
– Jag behövde lämna något jag verkligen älskade, säger hon till Hemtrevligt.

Moa Lindgrens strikta krav på pojkvännen – de får han aldrig bära

När Therese Alshammar, 48, lämnade bassängen bakom sig för åtta år sedan satte hon punkt för en av Europas mest framgångsrika simkarriärer. Hon har tagit 72 medaljer och är Europas mest framgångsrika simmare i mästerskap.

Under lång tid var hon en självklar stjärna i bassängen. Men livet efter eliten blev något helt annat.

Therese Alshammars tuffa tiden efter karriären

Vid sidan av framgångarna har Therese delat livet med Johan Wallberg – tidigare tränare, numera partner. Tillsammans har de sönerna Fred och Ted.

I en intervju med Hemtrevligt beskriver Therese hur övergången från elitidrott till ett stillsammare familjeliv liv slog hårt – både fysiskt och mentalt. Vid karriärslutet drabbades hon av diskbråck och hamnade i en situation där kroppen satte stopp.

– Jag tävlade på hög nivå väldigt länge jämfört med många andra. Men mot slutet drabbades jag av två diskbråck och jag insåg att kroppen inte längre klarade den belastning jag utsatte den för. Det svåraste var att ha så ont att jag knappt tog mig ur sängen på morgonen, säger Therese.

Kampen med maken och familjen – nya livet efter karriären

Kontrasten blev särskilt tydlig på hemmaplan. Samtidigt som Theres egen förändrades, fortsatte makens karriär i samma fart.

– Hans vardag förändrades inte. Han fortsatte som landslagstränare och blev till och med Sara Sjöströms huvud­tränare under en period då hon slog fyra världsrekord, medan min värld plötsligt vändes upp och ner, säger Therese till tidningen och fortsätter:

– Jag behövde lämna något jag verkligen älskade, medan han fick vara kvar i gemenskapen. Att ta avsked från den världen var en stor sorg.

Trots den tuffa omställningen betonar Therese Alshammar i dag om ett helt annat lugn. Livet efter karriären har landat. Hon beskriver en vardag där familjen står i centrum, och där tiden med barnen inte längre konkurrerar med träningar, tävlingar och resor.