Emilia Rehnbergs uventede svar på den røde løber: “Jeg ved, hvad det her spørgsmål er”

Sofia Ståhl , 37, er en svensk sundhedsentreprenør, der har sat den svenske befolkning i bevægelse. Hun er tidligere også kendt som PT-Fia gennem sin blog. Hun holder foredrag og skriver bøger om sundhed, hvilket er en stor interesse for hende.

Sofia Ståhl fortæller åbent om sin tid med udbrændthed og depression

Nu åbner Sofia op om sit eget helbred, i en klumme på Femina fortæller hun om sin udmattelsesdepression, der prægede hendes liv i 2012-2013. Sofia giver et billede af, at hendes liv langt fra var godt i den periode.

Sofia beskriver, at hun oplevede stor støtte fra de fleste mennesker.

“Min daværende partner lærte at håndtere det og forstod alvoren af ​​det, jo mere min sygdom tog overhånd,” skriver Sofia.

Det er vigtigt at turde søge hjælp i svære tider, hvilket Sofia gjorde – men hun forklarer, at hun ikke fik den hjælp, hun virkelig havde brug for, da hun blev sendt til en kognitiv adfærdsterapiterapeut.

“Jeg kom derhen som det vrak, jeg var de første to gange. Den tredje gang havde jeg formået at tage jeans på og gå i bad inden terapien, hvilket fik mig til at se mere frisk/anderledes ud.” Hun udbrød: “Men det er så dejligt at se dig så frisk! Nu er du næsten rask! Der er ikke mere, jeg kan gøre for dig, vi kan snakkes om seks måneder.”

Sofia beskriver, hvordan hun blev erklæret rask og dermed sendt væk, selvom hun faktisk stadig var syg. Det var også i det øjeblik, at Sofia for første gang virkelig forstod, at hun var syg.

“Derefter blev jeg endnu mere syg og sengeliggende. Og måtte så søge privat terapi for at få den rette hjælp,” skriver sundhedsprofilen.

Active video: Carl Tuleus avslöjar sina största dealbreakers på dejten: ”Absolut inte”
Sofia fortæller Hänt, hvordan hun blev den berømte PT-Fia

I et tidligere eksklusivt interview med Hänt fortæller Sofia, hvordan hun blev PT-Fia. Hun siger, at det hele startede, da Isabella Löwengrip ledte efter en personlig træner, og Sofia hurtigt sendte hende en mail: “Jeg er den, du skal have!”.

– Jeg fik jobbet, og snart rekrutterede Isabella mig til sit blognetværk. Hun mente, at jeg manglede et blognavn, og sagde: “Du kunne jo hedde PT-Fia, ikke?” Sådan blev mit brand skabt!”, sagde Sofia i et tidligere interview.

FOTO: Instagram-skærmbillede